Author: Jesús Pérez

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¿Cuál es el Síndrome del Impostor y Cómo Superarlo?
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¿Cuál es el Síndrome del Impostor y Cómo Superarlo?

El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que las personas somos incapaces de internalizar sus logros y tienen un miedo persistente de ser expuestas como un «fraude». Este sentimiento afecta a individuos de todos los ámbitos, desde estudiantes hasta profesionales exitosos. En este artículo, exploraré qué es el síndrome del impostor, sus...

Start comienza ahora
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Start de Jon Acuff: cambia tu vida de manera radical

El libro Start: Punch Fear in the Face, Escape Average and Do Work that Matters de Jon Acuff es una lectura obligatoria para cualquiera que busque encontrar su propósito en la vida. Esta obra de no ficción nos da una guía para que nosotros mismos encontremos nuestra verdadera vocación y salgamos adelante. Cinco razones para...

Como motivar empleados
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Cómo aumentar la motivación de tus empleados: 7 estrategias efectivas

¿Quieres saber cómo mantener motivados a tus empleados y mejorar el rendimiento de tu empresa? Con estas 7 estrategias prácticas y eficientes, podrás lograrlo fácilmente. Desde establecer una comunicación abierta y ofrecer oportunidades de crecimiento y desarrollo, hasta proporcionar las mejores herramientas de trabajo y reconocer y valorar a tus empleados, encontrarás lo que necesitas...

Consejos para Mejorar tu Inteligencia Emocional
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Consejos para Mejorar tu Inteligencia Emocional

Por qué es importante la Inteligencia Emocional La Inteligencia Emocional (IE) se refiere al conocimiento y comprensión de las propias emociones y las de los demás. Esta habilidad es fundamental para tener éxito en la vida y en el trabajo, ya que nos ayuda a gestionar mejor nuestro comportamiento y nuestras relaciones. En esta guía...

Motivación cuando terminas una relación
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Motivación cuando terminas una relación

Una de las maneras más nocivas que tenemos los seres humanos cuando terminamos una relación amorosa, es el buscar un culpable y por supuesto que no seremos  nosotros, si no nuestra pareja, pero esta no es la mejor manera de enfrentar la ruptura, puesto que aquí no hay culpables, simplemente todo lo que los tenía...

Cómo motivarse por las mañanas
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Cómo motivarse por las mañanas

Es fácil encontrar la motivación en cada mañana pues solo el hecho de amanecer vivos, de estar con nuestros seres queridos y de levantarnos a desayunar en familia es un motivo suficiente para motivarnos en cada día que tenemos la fortuna de vivir.  Después de todo, cuántos están en la cama de un hospital, o...

Cómo motivar a un adolescente a estudiar
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Cómo motivar a un adolescente a estudiar

Me gustaría iniciar recordándote tu etapa de adolescente, tu mejor que nadie puedes entender y comprender lo que está pasando con tu hijo por lo tanto sabes si es algo temporal o si es un problema que requiere de tu atención. Ya que, en la etapa de adolescente, es cuando más intermitencia vivimos los seres...

Que motivación mueve tu vida
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Que motivación mueve tu vida

Como seres humanos, cada mañana al levantarnos lo hacemos con mucha motivación. Después de todo, es un nuevo día en el que tenemos la fortuna de apreciar y de admirar la vida. Recuerda que no todos logramos abrir los ojos al siguiente día, pero tú eres uno de los afortunados, por lo que es ahí...

Consejos para mejorar la concentración
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Consejos para mejorar la concentración

Todo el mundo sabe que concentrarse en algo es difícil. Cuando una tarea es nueva o nunca te has enfrentado a ella es posible que te cause miedo. Sin embargo, si haces una tarea muchas veces ya te parece algo instintivo, prácticamente no cuenta con ningún esfuerzo. Es por eso por lo que animo siempre...